Вход

Диана Ибрагимова

как связаться?

"Йога — это бесценный дар, данный умному человеку, так как делает его мудрым. Глупому человеку она ни к чему, так как, берясь за эту практику, он превращается в идиота, а это приведёт его к смерти. У обычного человека есть дела, куда важнее йоги, ему этим заниматься некогда, так что даже не стоит браться.

Поэтому, прежде чем браться за эту удивительную систему оздоровления, человек должен быть предельно искренним с самим собой. Задайте себе следующие вопросы: "Кто я? Зачем мне это?" Искренне ответив себе, Вы сами поймёте, подходит Вам йога или нет.

Позитивное отношение к миру и к людям — это то, что может сделать человека действительно счастливым и непотопляемым в океане страстей и житейских проблем. Это — единственное, что может прекратить войны и ссоры и создать новый мир — мир добрых и радостных людей, которые перестанут болеть, страдать и злиться друг на друга. И тогда, говоря: "Доброе утро!", человек будет передавать с этими словами частичку радости от того, что это Утро, и от того, что оно действительно Доброе при любых обстоятельствах! И говоря "Здравствуй!", люди будут подразумевать "Я рад тебя видеть! Желаю тебе здоровья, и если я могу чем-то помочь — только скажи мне об этом!" А фраза: "Я тебя люблю!" перестанет быть дежурной в лексиконе и будет означать искреннее, безусловное и ни при каких обстоятельствах не проходящее чувство, неподвластное ничему и никому", — Д. Ибрагимова.

Практикующий специалист:

  • йогатерапии;
  • подологии;
  • йоге на рабочем месте;
  • широкого профиля (силовые, танцевальные направления, классы формата body mind,);

Фитнес-тренер с большим практическим стажем:

  • фитнес-йога;
  • TRX;
  • антигравитационная йога;
  • миофасциальный релиз;
  • кинезитерапия;
  • пилатес;
  • стретчинг;
  • парная йога;
  • йога для женщин;
  • йога для лица;
  • танцевальная йога;
  • дыхательная гимнастика и пранаяма;

ведущая и разработчик уникальных реабилитационных программ (ЛФК, йогатерапия при различных заболеваниях, кинезеотерапия):

  • legwork (антиварикозная программа),
  • здоровые стопы (упражнения для борьбы с плоскостопием);
  • коррекция осанки (комплекс индивидуальных упражнений при сколиозе);
  • суставная гимнастика (комплекс для проработки всех основных суставов);
  • миофасциоальный тренинг (самомассаж, помощь при хронической боли).

Также специализируется на:

  • обучении фитнес — инструкторов;
  • составлении индивидуальных программ (персональный тренинг);
  • лекциях по питанию (вегетарианство и спорт) и йоге (йога и баланс).
Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.