Вход
как связаться?

Зоя Богданова, 40 лет, Автор книги и методики "Ешь, Читай, Худей", психолог, психотерапевт, коуч  АСС ICF. 7 лет и 31 кг, я шла к своему идеальному весу, 

Моя методика, или как я его называю "рецепт". Многие люди знают, что надо двигаться,  пить воду и нельзя голодать, но или не делают или не могут без инструкции. Я систематизировала информацию, и создала программу долгожителей физиологической и психологической коррекции веса #ешьчитайхудей, и сама в процессе создания похудела на 31 кг. Моя программа не только чтобы снизить вес, она оздоравливает, омолаживает весь организм, время начинает отстчет назад. Тело становится молодым, болезни уходят, улучшается обмен веществ и качество жизни. Снижение веса в моей программе - побочный эффект. У моих клиентов разные результаты: 9 кг за 21 день, 11 кг за 7 дней, 6 кг а месяц, 17 кг за месяц. 60 дней выполнения 7 правил по моей физиологической программе и они войдут в привычку. Если, получается, преодолеть внутреннее сопротивление,  то результат уже появляется за первый день программы. Для всех тех, у кого не получается перестать кормить свой уникальный набор из привычек, убеждений, стереотипов, я написала  книгу "ЕшьЧитайХудей", где в художественной форме описала стандартные психологические причины лишнего веса, и очень подробно 7 правил физиологической программы, какие трудности могут появиться на вашем пути и как их преодолеть. И конечно в ситуациях, когда вы не можете справиться самостоятельно, то я консультирую и работаю индивидуально.

Образование

Высшее

Повышение квалификации

НГУ Психологическое консультирование и психотерапия
Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.