Вход

Татьяна Мухранская

как связаться?

Приветствую всех кто читает эту страницу или планирует посетить ее.

Я, Мухранская Татьяна преподаватель хатха йоги ( окончила Крымский институт физкультура на Основе практической йоги) с большим опытом практики работы  с использовнием индивидуального преподавания.

и опираясь на практику и жизненный опыт я предлагаю вам Эстетик йогу.

Что включает в себя это понятие?

Прежде всего йога-это дисциплинарное икусство, которое развивает способности и возможности тела, ума и интллекта.Асаны йоги развивают не только тело, но и внутренний духовный мир. Они учат нас беспрестрастно относиться к волнениям и потрясениям внешнего мира ради достижения внутреннего покоя и невозмутимого отношеня к чему бы то ни было (развивают дружеское отношение ко всем, сочувствие к страдающим, доброту и помощь  тем, кто не может удовлетворить свои первоочередные нужды, и радость за тех, кто живет лучше нас. Но прежде….вам потребуется молчание ума или прекращение внутреннего диалога с собой или с воображаемым собеседником.

Образование

Крымский институт физкультура
Автор фото: Мухранская Татьяна.
Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.