Вход

0

12

0

Наталья Павлова

Специализация: Преподаватель йоги
Доп. специализации: Инструктор йоги Айенгара, Преподаватель, Психолог, Специалист по питанию, Художник
Место проживания: Россия, Москва
Выезд на дом:
Пол: Мужской
Образование:
Окончила Московский Педагогический Государственный Университет, факультет физической культуры и спорта. Аспирантуру на кафедре теории физической культуры Российского государственного университета физической культуры, спорта и туризма (РГУФК). Повышала квалификации в Институте повышения квалификации и дополнительного образования РГУФКСМиТ по программе «Оздоровительный фитнес» (2015 г.).
О специалисте:

Я - тренер с 8-летним стажем преподавания йоги в клубах премиум-сегмента.

Многократно проходила обучение в Индии и Европе, имею сертификат международного образца Yoga School (Patanjali, Индия) с правом преподавать занятия во всём мире.

Регулярно посещаю семинары и мастер-классы по йоге в Индии, Америке и Европе. Во время самостоятельной практики йоги на Тибете в течение полугода жила в семье индусов-врачей, предки которых были служителями древнего храма Вишны, изучала основы Аюрведы (многовековая индийская система медицинских знаний) и применяла эти знания на практике.

Проходила американские и европейские курсы повышения классификации. Моё преподавание ведется с акцентом на проблемы, зажимы и недораскрытия в теле, а не на космос и что-то абстрактное.

В занятиях использую новейший метод йоги Айенгара, признанной в Америке и странах Европы как наиболее эффективный для лиц любого возраста и различной подготовленности, особенно для новичков и людей, которые хотят попробовать.

Дополнительно преподаю Pilates (Пилатес), стретчинг, силовые и функциональные направления, в том числе с оборудованием TRX, BOSU, Power Plate

Работала в сети World Class, YOGA PRACTIKA, Orange Fitness, City Fitness 2005-2015 гг. - премиум-тренер по стретчингу, пилатесу, йоге, силовым программам. Разрабатывала программы круговой функциональной тренировки, кардиотренинга, outdoor-программы.

Была лектором, а также презентовала различные фитнес-направления в международных фитнес-конвенциях World Class и Mioff.

Являюсь автором статей в специализированных журналах по здоровью и красоте, а также по йоге и фитнесу.

Звания, дипломы:

Являюсь сертифицированным инструктором по йоге (2010, 2012, 2013, 2014, 2015, 2016 гг.).

КМС по карате Киокушинкай.

Надеюсь, что заинтересую Вас как тренер.

Очень буду рада помочь Вам в укреплении и поддержании здорового и красивого тела.

В данный момент создаю свою собственную методику занятий для более быстрого и эффективного достижения прогресса в занятиях, хорошего самочувствия, красоты движений и просто для поддержания высокого уровня жизни.

Показать подробную информацию

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.

События с этим специалистом

Не найдены ...

События не найдены

Консультации специалиста

Не найдены ...

Консультации не найдены

Статьи специалиста

Не найдены ...

Статьи не найдены

Блоги специалиста

Не найдены ...

Записи не найдены

Комментарии в блогах

Комментарии в блогах не найдены