Вход

Алексей Соколовский

как связаться?
  • Ведущий зарубежных йога-туров, инструктор Хатха-йоги с более чем 14-летним стажем практики и многолетним стажем преподавания в Москве.
  • Сертифицированный целитель японской системы Рэйки (Универсальное Рейки ступени 1 и 2, МэнЧос Рей-Кей ступень 1).
  • Активный путешественник (около 10 лет) по Азии: вся Индия, горный Непал, Таиланд, Тибет.  Горный турист (Кавказ, Северная Индия, Непал, Тибет).Преподаю классическую йогу — в традиции Бихарской школы (Шивананда-йога и техники Свами Сатьянанды Сарасвати).
  • Основные направления практики и преподавания: медитация, мантра-йога, пранаяма, Йога-нидра.

  • Автор популярных йога-блогов «Хануман» и «День в Йоге«. Живу в Непале.

  • В недалеком прошлом — преподаватель в московских йога-центрах «CITYOGA», «Московская школа йоги», «Йога в городе», «Камала», фитнес-центрах «Новая лига». «Зебра-фитнес», «Фитнес Холл» и др., ведущий выездных семинаров в Подмосковье и на Кавказе, ведущий ежемесячного йога-интенсива «Перезагрузка» в «СитиЙоге».

Практики:

  • Хатха-йога;
  • Тантра Крия-йога;
  • Йога-нидра;
  • динамические разминки;
  • пранаяма;
  • мудры и бандхи;
  • элементы Раджа-йоги;
  • медитации;
  • элементы йога-терапии.

От всего Сердца. С мудростью Йоги.

 

 

Добавить в закладки

отзывы

1
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.
Kate Sokolova 20 Июля, 17:15   Положительный отзыв « Великолепный учитель! »
Согласны с отзывом?
Согласен
0
Не согласен
0