Вход

Алексей Киселёв

как связаться?

Провожу занятие по йоге начального, среднего и сложного уровня. Так же занятия по йогатерапии опорно двигательного аппарата.

Давно уже понял, что:

•    разные людям, на данном этапе их развития, подходит разная практика. В в связи с этим чередую на занятии разные подходы – иногда строю занятия полностью из динамических переходов, иногда из долгого удержания статических асан, иногда больше разогреваю тело, иногда даю асаны на холодное тело.

•    Стараюсь применять индивидуальный подход. Т.к.для каждого человека асана может выглядеть совсем не так, как она описана в книге, а в соответствии с нынешним уровнем, пропорциями и физическими ограничениями практикующего.

•    Продвижение в йоге зависит от мотиваций человека. Кто-то хочет с помощью йоги быть здоровым или чуть более счастливым. И если мотивация не изменится, от таких людей не стоит ожидать быстрого продвижения в йоге и выполнения сложных асан. Для них важно выходить из зала полными сил и с проработанным простыми асанами телом.

•    От тех же, кто в йоге видит науку развития тела и сознания, стараюсь на занятии выжить все возможности и после занятия мотивировать к изучению и практике следующих ступеням на пути развития в йоге: пранаямам, изучением литературы по йоге и навыкам работы с умом. Периодически преподаю интенсивны, где на одном занятии кроме асан используются техники последующих ступеней.

В связи с этим и рекомендую людям посещать занятия, проводимые мною и моими коллегами, соответствующее их уровню практики и мотивации.

Образование

• Впервые познакомился с йогой примерно в 1994 году. Ходил ещё ребёнком с мамой около 3-х месяцев. Занятия очень нравились, но мама решила прекратить заниматься.
• С 2006 занимался практиками ОШО, посещал семинары и регулярно практиковал Кундалини и Динамическую медитации. Изучал телесно-ориентированную психологию. Получил посвящение в рейки 1-го уровня.
• Начал заниматься йогой с мая 2008 года
• 2009-2011 проходил у Андрея Лаппы курс для преподавателей по Универсальной Йоге. В общей сложности прослушал и сдал экзамены больше, чем по 500 часам теории и практики.
• Сдал на 1-3 уровень Танца Шивы.
• 2009 серия из 12 занятий по пранаямам с Ольгой Любомирской
• 2010 август тренинг интенсив у Анатолия Зенченко по Ишвара Йоге
• 2010 сентябрь –2011 мая окончил курс для преподавателей в Аштанга Йога Центре 1 с правом преподавания в начинающих и основных группах
• 2011-2012 прошёл обучение в «Институте традиционных систем оздоровления» под руководством Сергея Агапкина по профессии «Инструктор – методист по ЛФК» (специальность 032102.65 «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (АФК)») и специализацией «ЙОГАТЕРАПИЯ».
• 2011-2012 в рамках курса йогатерапии получил диплом по тайскому массажу первого уровня
• 2012 зима в Индии прошёл курс доктора Мадавана «Шаткармы и основы пранаям»
• 2012 зима-лето прошёл первый уровень обучения по международной программе подготовки учителей Кундалини Йоги KRI (Института Исследования Кундалини, США)
• 2012 осень - закончил 1-ю и 2-ю части (тогда их было две) "курс пранаямы-2012" с Михаилом Барановым и Артёмом Фроловым при участии Евгения Бутова
• 2012 осень – прошёл курс из 12 занятий “Йога-терапия опорно-двигательного аппарата – теория и практика” (36 часов): Михаил Баранов, Артём Фролов, Лилиана Мутовина
• 2012 - 2013 прошёл 3 модуля (из 6-ти) 2-го уровня обучения по международной программе подготовки учителей Кундалини Йоги KRI (Института Исследования Кундалини, США)
• 2013 весна посетил семинары Марка и Джонаны Дарби по Аштанга Виньяса Йоге
• 2013 осень посетил семинары Саймона Борга Оливера – Йога Синерджи
• 2013 ноябрь снова посетил 1ю часть 500часового курс Андрея Лаппы курс для преподавателей по Универсальной Йоге.
• 2013 октябрь – 2014 май закончил "Сертификационный курс “Йога108″ для преподавателей хатха-йоги в Чирали (Турция)" с правом преподавания занятий основного уровня.
• 2014 август снова посетил 2ю часть 500часового курс Андрея Лаппы курс для преподавателей по Универсальной Йоге.

Повышение квалификации

2013 - 2014 периодически посещал занятия Михаили Баранова, Ильи Журавлёва, Дениса Заенчковского, Ольги Булановой и Владимира Зайцева
Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.