Вход

Индивидуальная аюрведическая йога

Расписание

7 июня, Вторник
с 07:00 до 22:00
8 июня, Среда
нет расписания
9 июня, Четверг
нет расписания
10 июня, Пятница
нет расписания
11 июня, Суббота
нет расписания
12 июня, Воскресенье
нет расписания
13 июня, Понедельник
нет расписания
14 июня, Вторник
нет расписания
15 июня, Среда
нет расписания
16 июня, Четверг
нет расписания
17 июня, Пятница
нет расписания
18 июня, Суббота
нет расписания
19 июня, Воскресенье
нет расписания
20 июня, Понедельник
нет расписания
21 июня, Вторник
нет расписания
22 июня, Среда
нет расписания
23 июня, Четверг
нет расписания
24 июня, Пятница
нет расписания
25 июня, Суббота
нет расписания
26 июня, Воскресенье
нет расписания
27 июня, Понедельник
нет расписания
28 июня, Вторник
нет расписания
29 июня, Среда
нет расписания
30 июня, Четверг
нет расписания
1 июля, Пятница
нет расписания
2 июля, Суббота
нет расписания
3 июля, Воскресенье
нет расписания
4 июля, Понедельник
нет расписания
5 июля, Вторник
нет расписания
6 июля, Среда
нет расписания
7 июля, Четверг
нет расписания
8 июля, Пятница
нет расписания
9 июля, Суббота
нет расписания
10 июля, Воскресенье
нет расписания
11 июля, Понедельник
нет расписания
12 июля, Вторник
нет расписания
13 июля, Среда
нет расписания
14 июля, Четверг
нет расписания
15 июля, Пятница
нет расписания
16 июля, Суббота
нет расписания
17 июля, Воскресенье
нет расписания
18 июля, Понедельник
нет расписания
19 июля, Вторник
нет расписания
20 июля, Среда
нет расписания
21 июля, Четверг
нет расписания
22 июля, Пятница
нет расписания
23 июля, Суббота
нет расписания
24 июля, Воскресенье
нет расписания
25 июля, Понедельник
нет расписания
26 июля, Вторник
нет расписания
27 июля, Среда
нет расписания
28 июля, Четверг
нет расписания
29 июля, Пятница
нет расписания
30 июля, Суббота
нет расписания
31 июля, Воскресенье
нет расписания
1 августа, Понедельник
нет расписания
2 августа, Вторник
нет расписания
3 августа, Среда
нет расписания
4 августа, Четверг
нет расписания
5 августа, Пятница
нет расписания
6 августа, Суббота
нет расписания
7 августа, Воскресенье
нет расписания
8 августа, Понедельник
нет расписания
9 августа, Вторник
нет расписания
10 августа, Среда
нет расписания
11 августа, Четверг
нет расписания
12 августа, Пятница
нет расписания
13 августа, Суббота
нет расписания
14 августа, Воскресенье
нет расписания
15 августа, Понедельник
нет расписания
16 августа, Вторник
нет расписания
17 августа, Среда
нет расписания
18 августа, Четверг
нет расписания
19 августа, Пятница
нет расписания
20 августа, Суббота
нет расписания
21 августа, Воскресенье
нет расписания
22 августа, Понедельник
нет расписания
23 августа, Вторник
нет расписания
24 августа, Среда
нет расписания
25 августа, Четверг
нет расписания
26 августа, Пятница
нет расписания
27 августа, Суббота
нет расписания
28 августа, Воскресенье
нет расписания
29 августа, Понедельник
нет расписания
30 августа, Вторник
нет расписания
31 августа, Среда
нет расписания
1 сентября, Четверг
нет расписания
2 сентября, Пятница
нет расписания
3 сентября, Суббота
нет расписания
4 сентября, Воскресенье
нет расписания
5 сентября, Понедельник
нет расписания
6 сентября, Вторник
нет расписания
7 сентября, Среда
нет расписания
8 сентября, Четверг
нет расписания
9 сентября, Пятница
нет расписания
10 сентября, Суббота
нет расписания
11 сентября, Воскресенье
нет расписания
12 сентября, Понедельник
нет расписания
13 сентября, Вторник
нет расписания
14 сентября, Среда
нет расписания
15 сентября, Четверг
нет расписания
как связаться?

Индивидуальные занятия по йоге со специалистом по аюрведической йога-терапии Катериной Кузьминовой.

Мы знаем, что йога сама по себе очень разнообразна, и различные ее направления имеют разные цели.

С точки зрения Аюрведы, йога - это не только физическая активность, но и средство гармонизации здоровья. 

Одним из основных качеств Аюрведы является индивидуальный подход, поэтому в аюрведической йоге учитываются такие факторы, как: физиологическая конституция (пракрити: вата/питта/капха), временные дисбалансы (викрити), общее состояние здоровья, возраст, пол, уровень физической подготовки и т.д.

На основании этих показателей, предписываются упражнения йоги (статические, динамические, дыхательные) и техника их выполнения; большое внимание уделяется правильности выполнения и разяснению принципа их действия.

В том случае, когда комплекс упражнений выполняется на основании индивидуальных показателей, йога приносит максимальный эффект, пользу и удовольствие.

Индивидуальный комплекс, при регулярной практике, приводит в баланс физическое и эмоциональное здоровье, и вместе с тем, предотвращает предрасположенности к заболеваниям. 

После полного курса обучения (от 3 до 10 занятий) человек получает возможность самостоятельной практики.

Аюрведическая йога может также стать хорошим дополнением к другим физическим практикам (в том числе классической йоге).

Эффекты Аюрведической йоги:

    • Восстановление обменных процессов
    • Естественное очищение организма
    • Укрепление иммунитета
    • Хорошее настроение, энтузиазм
    • Укрепление физической силы, выносливости
    • Повышение жизненной энергии
    • Улучшение физической привлекательности
    • Нормализация веса  

Занятия проходят в лёгкой и приятной атмосфере, и подходят для людей с любым уровнем физической подготовки. 

www.ayurvedicyoga.ru

https://www.facebook.com/groups/ayurvedicyoga/

https://www.facebook.com/kkuzminova

http://vk.com/ayurvedic_yoga

Скидки

Стоимость одного индивидуального занятия 2000 руб.

При единовременной оплате 2-х занятий, 3-е - в подарок! 

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.