Вход

0

175

0

Песочная терапия

Зарегистрироваться
2500 руб.
Россия, Москва
Китай-город
c 21 Августа 2017
по 31 Января 2018

Консультацию проводит:

Песочная терапия

Песочная терапия или сэндплэй (от англ. Sandplay – игра в песке) один из ресурсных методов психологической работы, который возник в рамках в глубинной психологии К.Г. Юнга.

Игра в песочнице есть простейший и кратчайший путь для выхода в подсознание. Построение песочной картины – это спонтанные выражения маскирующиеся в подсознании психологической и духовной истины. Каждая построенная песочная картина содержит в себе глубокий смысл, поскольку через символы и образы всплывает архитипическое содержание – универсальные и достоверные картины жизни. 

Все происходящее в глубинном мире подсознания совпадает с миром внешним. Эти миры связаны между собой и подчиняются одним законам. На связь психического мира и физического мира неоднократно указывал К.Г. Юнг – «что вверху, то и внизу». Благодаря этой связи, реконструируя-изменяя мир внутренний, мы можем влиять на мир внешний – мы можем создать его таким, какой нам будет приносить удовлетворение. Это происходит за счет того, что выстроенный внутренний мир в песочнице, который содержит в себе прошлый опыт и травмы, теперь становится видимым, осязаемым и доступным для сознания. Юнгианский аналитик Дора Калфф пишет о том, что отстроенная картина на песке представляется перед нами в трехмерном изображении какой-то части нашего душевного состояния. За счет этого мы можем увидеть причины и следствия, возможности для трансформации разрушающих поступков и действий, болезненных состояний. 

Юнгианская песочная терапия – действенное направление. В сочетании с психотерапевтическими методами действие песочной терапии усиливается. 

В песочной терапии используются следующие психотерапевтические методы: гештальт-терапия, психодрама, телесная терапия.

Гештальт-терапия

Гештальт подход используется в случае если:

  • важно разворачивание диалога между отдельными фигурами, которые используются при построении песочной картины, между фигурами и автором песочной картины, между внутренними частями автора песочной картины;
  • происходят телесные изменения и необходимо наделить голосом те части тела, которые активны в данный момент;
  • сновидения включаются в песочницу.

Гештальт подход ускоряет и углубляет возможности сознования.

Телесная терапия

Сам К.Г. Юнг связывал психосоматические проявления с глубинными психологическими аспектами. Приемы телесно-ориентированной терапии Александра Лоуэна (приемы отреагирования агрессии, биоэнергитические позы и т.д.) используются, когда необходимо выразить сильные эмоции, осознать переживаемые эмоции, усилить энергию трансформации и т.п.

Психодрама

Песочная картина, в которой есть определенный ландшафт, какие-то фигуры, предметы, представлена статично. Все эти элементы в песочной картине связаны друг с другом. Но ни смысл самих фигур-предметов, ни смысл связей между ними нам не будет понятен, пока в песочнице не реализуется действие. Дополнительные движения в песочной картине активизируют подсознание и стимулируют процессы сознования.

В песочной терапии и ребенок, и взрослый могут выражать и исследовать свой внутренний мир, превращая свой опыт и свои переживания в видимые и доступные формы-образы.

Песочная терапия для детей и подростков

Детям и подросткам часто бывает непонятно то, что с ними происходит, не могут объяснить и описать словами свои переживания, волнения, трудности, которые испытывают. При этом для них характерно более активное подсознание, чем у взрослых, а игра является способом познания мира. Это одни из тех причин, которые дают возможность использовать песочную терапию для решения проблем и изменения опыта детей и подростков.

Песочная терапия используется с детьми, у которых:

  • немотивированная агрессивность (дерутся, кусаются без повода, все кругом ломают-разрушают), наблюдаются пассивность, неконтролируемая импульсивность, гиперактивность или гипоактивность и т.д.),
  • частая плаксивость (без повода), обидчивость, есть страхи и т.д.,
  • есть трудности в общении – характерна замкнутость, частые конфликты с родителями, с братьями/сестрами, сверстниками, 
  • беспокойный сон, ночные кошмары,
  • страх перед школой или садиком,
  • выражена психосоматика (энурез, энкопрез (недержание мочи и кала), тлогоневроз (заикание), высока температура, рвота и т.д.).

Подросткам песочная терапия может помочь в том, чтобы:

  • понять себя, ответить на волнующие вопросы,
  • принять решение, сделать выбор, снять напряжение и т.д.,
  • отстаивать свои границы и брать на себя ответственность,
  • находить выход из конфликтных ситуаций, устанавливать партнерские отношения.

Песочная терапия для взрослых

Взрослые также могут обращаться к песочной терапии, если мешают жить: 

  • отсутствие энергии, 
  • постоянное ощущение усталости,
  • низкая самооценка и неуверенность в себе,
  • ночные кошмары,
  • постоянная раздражительность, беспричинная злость, 
  • ощущение одиночества,
  • частые конфликты в семье, на работе,
  • пережить потерю партнера (развод, смерть близкого, разрыв отношений),
  • отсутствие денег, неумение управлять деньгами,
  • нереализованные проекты,
  • заболевания, имеющие психологическую природу.

Песочная терапия для пар 

Парам семейным, партнерским, «мама-ребенок» песочная терапия помогает наладить отношения: 

  • слышать и слушать своего партнера,
  • выстроить доверительный диалог,
  • решить конфликтные ситуации,
  • пережить кризис отношений,
  • реализовать совместный проект.

Как проходит песочная терапия

Работа в песочной терапии имеет определенную последовательность.

  • На первом этапе клиент и терапевт знакомятся друг с другом, определяют потребность клиента, его ожидания. 
  • На втором этапе происходит знакомство с песочницей, фигурами и создание песочной картины. На этом этапе и конструируется внутренний неосознаваемый мир. 
  • На третьем этапе происходит путешествие по песочной картине, который открывается в песочнице. Автор песочной картины знакомится с каждой фигурой в песочном поле. Уже на этом этапе происходят первые трансформации и инсайты, сознование своих чувств и эмоций. Формируются новые ресурсные послания. 
  • На четвертом этапе используется скрытая динамика песочной картины (машина едет, самолет – летит, пароход плывет и т.д.) и вводятся динамические действия. В песочнице могут проявляться спонтанные драматизации. 
  • На пятом этапе называется песочная картина, формулируется послание – выход в сознание.

Песочная терапия для детей и взрослых - 2500 рублей / 90 минут / психолог Чебан Анастасия.

Песочная терапия для детей - 3000 рублей / 50 минут / психолог Богословская Ольга.

Ежедневно в удобное время с 9.00 до 22.00 по предварительной записи.

Записывайтесь на сайте центра "Здесь и Теперь" 

Контакты:

Россия, Москва
Психологический центр «Здесь и Теперь»
Китай-город
Хитровский переулок, 3/1с4
www.zdes-i-teper.ru
+7(495)724-80-43
Скайп: zdes-i-teper
Почта: center@zdes-i-teper.ru
Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.