Вход

5 ways in which yoga helps

Yoga teacher training in India suggests that union. During a world that bombards us with clichés relating to a mind, body & spirit affiliation, this can be vital. However in real folks terms, what's the affiliation between the poses (asanas), respiratory (Bhramari pranayama), philosophy, and Western psychology?

Yogic ways cowl the complete field of our existence – from the physical, sensory, emotional, mental, and non secular to...Ещё

What I learned concerning life from a antenatal yoga book…

I completed my yoga certification courses in India simply over 2 years past this past Jan. As in most general two hundred registered yoga alliance certification, we tend to spent a awfully transient section of our time learning the way to teach to pregnant girls. Maybe as a result of i'm not a mother, and have not been pregnant, I didn’t retain abundant of the data that I learned throughout that module of coaching from yoga teacher training.

So...Ещё

5 ways in which yoga will assist you fall crazy along with your body

When I started doing yoga teacher training in India , i did not like my body much. I seldom had any positive thoughts about it. Largely after I thought of my body I felt annoyed, or ashamed. These sound like massive things to feel, however, in my mind, talking and dealing with girls. We tend to offer ourselves the time and area to actually hear what we say about our body, it's shocking. It's uncommon for us to own thoughts like "I love my...Ещё

Овладение медитацией (продолжение)


Начало: здесь

Медитацией следует овладевать одновременно со всеми смежными практиками, нацеленными на освобождение сознания.
Бессмысленно строить стратегию на том, чтобы за счет других практик довести себя до состояния успешного медитатора, чтобы однажды «перерезать ленточку» и торжественно погрузиться в медитацию. Такой план от ума, он не произойдет. Когда мы используем смежные практики по достижению критериев успешного...Ещё

Тайцзицюань и физиология.

Как тайцзицюань связан с физиологией?

Позы, принимаемые во время занятий тайцзицюань, связаны с принципами физиологии во многих отношениях. Важнейшее следующее.

Т.к. движения выполняются медленно, нервная система восстанавливается, происходит положительное воздействие на работу мозга, особенно если человек не высыпается. Голова держится прямо и естественно, шея расслаблена – кровообращение к головному мозгу и дыхание протекают...Ещё

Кундалини Рейки.Курс по энергетике, целительству и гармонизации ситуаций. Что это такое?



Цели и задачи курса:

- Усиление энергетики, повышение общего энергетического фона,
- Очищение Центрального энергетического канала,
- Очищение энергетических центров (чакр),
- Умение исцелять себя и близких людей на базовом (начальном) уровне,
- Исцеление домашних питомцев,
- Способность гармонизировать ситуации,
- Гармонизация отношений с людьми,
- Очищение окружающего пространства (помещений...Ещё