Вход

Юрий Жолтайлы - Блог

Как в июне снег тает на вершине Фудзи ...

Букко сказал:

"Принимай события легко, без усилий,
и через некоторое время напор мыслей,
внешних и внутренних, спадает сам собой,
и истинное лицо проявит себя.

Тело и ум, свободные от всех мотиваций,
всегда появляются как пустота и абсолютное тождество,
сияя, как яркость небес, в центре широкого
пространства существующих вещей, не требуя полировки
или очистки.
Это за пределами всех...Ещё
pic

Китайская медицина - Как беречь здоровье летом.

Китайская медицина - Как беречь здоровье летом.

Летом в сердце наблюдается избыток «огня», а в легких – недостаток энергии «ци». Лето – самое жаркое время года, и в эту пору в организме человека активизируется обмен веществ. Какой образ жизни является наиболее здоровым для этого времени года? По теории китайской медицины, летом следует поддерживать энергию «ян», что укрепляет здоровье. Для этого следует обратить внимание на...Ещё
pic

О том, как заниматься Тайцзицюань

О том, как заниматься Тайцзицюань (со слов Ян Чэнфy записал Чжан Хyнлинь)

С самого начала обyчения следyет обpатить пpистальное внимание на положение позвоночника и спины yченика. Спинy нyжно деpжать пpямо, но пpи этом не совеpшать yсилий. Это тpебование касается не только статических поз, но и движений впеpед и назад, а также повоpотов коpпyса. Плечи следyет деpжать опyщенными, гpyдь не выпячивается впеpед и т. д. Если сpазy yпyстить...Ещё
pic
5 Июля 2018 13:46

Здравствуйте !
Необходимо в каждом конкретном случае согласовать
комплексы упражнений Цигун , с цигун терапевтом или доктором иглоукалывания.
И укрепив таким образом здоровье приступать к занятиям Тайцзицюань.
8 Июля 2018 21:57

Спасибо!
Читать все комментарии к записи

Цигун Тай Цзи - дао лета !

Цигун — это не только оздоровительная, но и развивающая гимнастика. Избавившись "от ста болезней", человек развивает зрение, слух, чувствительностиь, а также скрытые возможности: интуицию, ясновидение и другие. Однако, и это очень важно, есть закон: чем медленнее, тем быстрее. Нужно заниматься регулярно, обращая внимание на состояние организма после каждого упражнения или во время его. Ни в коем случае нельзя гоняться за феноменами и даже...Ещё
pic

Улыбка мастера Бо. Притчи Дзен.

УЛЫБКА МАСТЕРА БО.
Притчи Дзен.

Однажды, после дзадзена и долгого молчания, когда они просто смотрели на далёкую вершину Утайшань, Мастер неожиданно повернулся к ученику и спросил:
- Когда ты не думаешь о хорошем и не думаешь о плохом, какова твоя суть? Отвечай сейчас, быстро! Когда думаешь - ты упускаешь! Ну?
Молчание было ему ответом. Единственным правильным ответом дзен. Посмотрев на Мастера, ученик вновь перевёл...Ещё
pic

Улыбка мастера Бо. Притчи дзен.

УЛЫБКА МАСТЕРА БО
Притчи дзен

Однажды, когда ученик готовил для Мастера чай, ручка большого чайника отломилась, и кипяток щедро окатил его руку. Ученик даже не ойкнул.
- Ты обжёгся, неуклюжий? – грозно крикнул Мастер. Кажется, в его голосе слышалось сострадание.
- Я свидетельствовал. Кипяток плеснул на мою руку - не на меня. Я был просто свидетелем!
- А ты не настолько уж безнадёжен, мальчишка, - добродушно проворчал...Ещё
pic