Вход

Практики

Тело, спорт и здоровый образ жизни


Наш эфир для любителей поиздеваться над своим телом, занимаясь спортом. Для тех, кто думает, что для достижения своих целей все средства хороши. Какие у этого могут быть последствия. Триггеры в теле, что это и как с ними можно взаимодействовать. Как можно достигать высоких результатов в спорте, не причиняя телу вред? Как правильно обходиться со спортивными травмами? Как договариваться со своим телом?

Шпагат - источник женского здоровья!

Как сесть на шпагат и зачем нам это нужно!



Шпагат – это не только способ продемонстрировать свою гибкость, но и оружие против многих женских заболеваний. Шпагат это не только красиво, но и полезно! Жизнь в шумном мегаполисе негативно влияет на женскую энергетику, вызывает стресс и подавляет возможности репродуктивной системы, что становится серьезной проблемой среди современных женщин. Если вы испытываете:

- нарушения...Ещё
pic

ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ! ИХ ВАЖНО СОЧЕТАТЬ, ТОГДА ПОЛУЧИШЬ РЕЗУЛЬТАТ!



Асаны - это буквы алфавита особого языка. Как и в любом другом алфавите, количество букв ограничено, но слов из них - бесчисленное множество.

Буквы складываются в слова, слова предложения, а предложения в самые разнообразные тексты.

Так же и с упражнениями. Одного знание режима, дыхательных практик и всевозможных фигур недостаточно. Нам нужно понимать, как комбинировать их между собой, чтобы получить определённый...Ещё
pic

Лечебная йога для женского здоровья!




Каждая женщина беспокоится о своей фигуре. Но с возрастом мы начинаем ходить по врачам, пытаясь вылечить эндометриоз и эрозию. А гормональные таблетки, которые прописывают врачи, становятся причиной лишнего веса и целлюлита. Как предотвратить эту проблему?

Нарушение кровообращение—одна из главных причин наших болезней. Застой в крови? Вот вам и воспаления, внешние изменения, а изюминкой на торте станет прекращение...Ещё
pic

Бессмертные дышат стопами.

Бессмертные дышат стопами…
Люди ходят, не сосредоточиваясь на том, что они делают. Их мысли витают где-то далеко за пределами тела, поэтому сознание, дух и энергия находятся в разладе.
Старинная даосская поговорка гласит: «Пройди после еды сотню шагов — и доживешь до ста лет».
Древние китайцы сравнивали ноги человека с корнями дерева.
И, как здоровому дереву нужна здоровая и сильная корневая система, так и ноги, дающие опору...Ещё
pic

Групповая медитация «АКШАЯ ТРИТЬЯ». Только раз в году!

7 МАЯ В 19.00. АКШАЯ ТРИТЬЯ. МЕДИТАЦИЯ В САМЫЙ БЛАГОПРИЯТНЫЙ ДЕНЬ В ГОДУ
Слово «Акшая» в переводе с санскрита означает "никогда не убывающий". Считается, что этот день приносит удачу и успех
Поэтому 7 МАЯ в 19.00 будем загадывать благие желания, усиливать наше намерение групповой медитацией, чтобы тысячекратно усилить благоприятное воздействие практики и начиная с Акшая Тритьи 2019 года положить начало процветанию в своей жизни!
Считается...Ещё