Вход

Практики

Открыть в себе женственность не поздно в любом возрасте

Интервью с Дианой Комлач брала Анастасия Ермалюк для журнала ЖЖ.

Женственность – такое странное слово… Абсолютно знакомое, но какое-то неуловимое , ускользающее. Это качество должно быть у любой представительницы прекрасного пола, но не совсем понятны его критерии. Женственность – это внутреннее ощущение или внешние атрибуты?

Внешнее – это только часть. Иногда мне встречаются женщины идеальные снаружи и пустые...Ещё

История с внешним шумом.

История с внешним шумом.
⠀⠀ Зная методики и техники легко решать повседневные задачи, которые возникают порой на первый взгляд из ниоткуда.
Делюсь с вами как, это происходит у меня.
⠀⠀
⠀⠀ ⠀⠀ История с шумом.
⠀⠀
⠀⠀ Клиент пришел на сессию с банальной ,на первый взгляд, задачей: соседи делают ремонт и очень шумят именно в тот момент, когда у ребенка дневной сон .
⠀⠀ Поставленная задача несла в себе такую...Ещё
pic

МЕДИТАЦИЯ ОЧИЩЕНИЯ

Елена Мирошникова.
Очищение энергетических планов человека, - эфирного,астрального,ментального. Выравнивание энергопотоков.

Йога Нидра. Практика глубокого расслабления и релаксации.

Йоги считают, что важно не просто поспать, но и еще при этом хорошенько отдохнуть. Йога нидра как раз для этого и предназначена. После сеанса Вы можете почувствовать легкость, заряженность, прилив сил и энергии. Успешная практика зависит от умения расслабляться, концентрироваться и при этом не проваливаться в бессознательное. Эти навыки можно и даже нужно тренировать при помощи медитации, визуализации, практик созерцания и йога нидры. Йога...Ещё

Священный звук ОМ. Смысл и содержание

Священный звук ОМ хорошо известен и особо почитаем теми, кто избрал для себя путь развития и постижения сокровенных тайн бытия. Звук ОМ, или как его ещё называют «мантра ОМ», Зов, слово силы и т.д., известен с глубокой древности как священный звук и универсальная мантра, которая может применяться всеми. Звук ОМ считается космической вибрацией как проявленной, так и непроявленной реальности.

В Ведах, древних трактатах, книгах буддийских...Ещё
pic

How 200 hr Yoga-based Fitness Can Nurture Growth

Health and fitness practices; I am aiming for a 5k marathon for some occasional tone.

Fortunately, 200 hr yoga-based fitness is for everyone. If you’re on your own, you’re able to relax your body. It

’s why it’s a 200 r hr yogadhyan nurture your growth?

Self-Discipline

It is a shimmering bow that is self-discipline. Once you find it, it's challenging to go again to apathy and lethargy! A focused...Ещё