Вход

Психология

Находиться в состоянии неопределенности трудно.

Находиться в состоянии неопределенности трудно. Очень трудно. Так и подмывает, что-то сделать. Но будет ли этот шаг в нужном направлении? Или он ухудшает текущее положение дел?

Несколько рекомендаций тем, кто находится в состоянии неопределенности.
1. Остановитесь. Просто постойте или посидите минуту.
2. Закройте глаза и сделайте 10 глубоких вдохов и выдохов.
3. Откройте глаза и посмотрите вокруг. Остановите свой взгляд...Ещё
pic

Зачем записывать цели?



Вы записываете цели? А нужно ли их записывать?

Многие люди из тех, кто записывает свои цели, со временем обнаруживают, что сбывается практически всё из того, что они планировали! Записывать цели необходимо, если, конечно, хотите, чтобы они исполнились!

Есть несколько нюансов для лучшей материализации ваших планов.

Цели, где я писала сумму денег, которую хочу получать, не сбылись. И, проанализировав, а...Ещё
pic

Женская самооценка. Как ее поднять с помощью фото


Большинство людей имеют низкую самооценку. Избавиться от нее чаще всего не легко. Больше всего данная проблема, в силу определенных аспектов существования общества, касается женщин. Если ваш парень или муж делает вам очень мало комплиментов, читайте в этой статье, как вы можете поступить в такой ситуации. Так всё же, как поднять свою самооценку?

Самый лучший способ – попробовать влюбиться в себя. В этом помогут прекрасные фотографии...Ещё
pic

Концепция "Я могу" сегодня - трендовая концепция!




Мало кто знает и вообще задается вопросом - "Кто является основателем этой концепции"?
Я допускаю, что есть многие, кто может претендовать на т.н. "создание концепции "Я могу".
Сегодня вы узнаете тайну создания - Концепции "Я могу".
Я с 100% уверенностью могу заявить, что первоисточником - самым первым и на мой взгляд истинным основателем этой концепции является Джоэл Мари Тойч.
Именно она обосновала данную...Ещё
pic

Волшебная таблетка от депрессии. Что делать, когда всё плохо?


Депрессии бывают у каждого: бывают небольшие и непродолжительные, а что делать, если накрыло с головой, и мир стал невыносимо чёрным?

Если у вас болит голова, то можно просто принять обезболивающую таблетку и через 15-20 минут всё пройдёт, но что делать, если боль не физическая, а психологическая? Такая боль бывает гораздо неприятней, чем физическая. Тем более, когда приходит депрессия ничего делать абсолютно невозможно.

Вот...Ещё
pic

Почему возникает социальная леность?


Ученые предложили общую концепцию социальной лености, опирающуюся на результаты анализа многочисленных исследований. В соответствии с Моделью коллективных усилий, степень индивидуальных усилий в работе над решением групповой задачи будет зависеть от двух основных факторов:

1) силы убеждения субъекта в значимости или необходимости своего собственного вклада в достижение успеха группой и

2) ценности, которой для него...Ещё
pic