Вход

Психосоматика

Межпоколенческие травмы: как не передать негативный опыт детям.

Кто знает, какие скелеты хранятся в шкафу у ваших родных. Уберечь себя от повторения их ошибок так же непросто, как и от межпоколенческой травмы. Но возможно ли? Только ли от непонимания? Первые симптомы и признаки травмы. Мы часто принимаем близко к сердцу слова окружающих людей, особенно когда нас недооценивают или не понимают. Растрачивая эмоциональные силы, мы сами увеличиваем риск получить психологическую травму. Будьте начеку, когда...Ещё
pic

О старении

В последнее время ко мне на телесную коррекцию обращаются женщины старше 60 лет. Запросы у них похожие. Жалуются, что тело не слушается, голова кружится, ноги не идут, рассказывают о разных травмах конечностей...
Хотят быть как раньше, вспоминают молодость.

Предлагаю им назвать их возраст. Говорят с сожалением, недовольством, ругаются...
Ищут способы вернуть молодость. Надеются...

И в этом большая ошибка и причина...Ещё
pic

Причины и польза депрессии

Депре́ссия (от лат. depressio подавленность) — это расстройство психики, характеризующееся снижением настроения, утратой способности переживать радость (ангедония), нарушениями мышления (негативные суждения, пессимистический взгляд на происходящее и т. д.) и двигательной заторможенностью. При депрессии снижена самооценка, наблюдается потеря интереса к жизни и привычной деятельности.
Что может являться причинами депрессии?
Из явных...Ещё
2 Сентября 2018 18:21

Еще раз спасибо :)
2 Сентября 2018 18:29

Во благо!
Читать все комментарии к записи

Компульсивное переедание: признаки, причины, техники самопомощи


В первую очередь надо определиться с термином. Что такое компульсивное переедание?Говоря самым простым языком, это – регулярное неумеренное потребление огромного количества пищи, сопровождающееся чувством вины и отвращения к себе и ощущением того, что вы не можете остановить аппетит. Признаки компульсивного переедания Вы не можете прекратить есть или контролировать, что именно вы едите.Вы едите очень много и очень быстро (как будто...Ещё
pic
21 Августа 2018 20:58

На самом деле лишь очень немногие люди могут обходиться без сладкого. Это правда сложно. И хорошо когда наши выборы продиктованы желанием, а не необходимостью
24 Августа 2018 22:02

Сделаю попытку ограничить количество сладкого для начала.... Боюсь резкий полный отказ будет для меня неким стрессом. Надеюсь хватит силы воли :)
Читать все комментарии к записи

Что выбираешь ты: болезнь или здоровье?

Еще Великий Авицена в своих медицинских трактатах написал: "Сейчас нас трое: ты, я и твоя болезнь. Если ты будешь на моей стороне, нам двоим будет легче одолеть ее. Но если ты перейдешь на ее сторону, я один не в состоянии буду одолеть вас обоих".


Странная закономерность - при одинаковых исходных данных один человек начинает быстро выздоравливать, а другой человек в той же ситуации находит у себя все новые симптомы и новые...Ещё
pic

Разбудите мою женственность

Тема женского здоровья и женственности стала для меня актуальной после столкновения с онным. Когда я начала анализировать и разглядывать себя, когда мои манипуляции помогли стать здоровой, появились люди, которым это тоже было нужно и интересно. Как ни странно, но мой личный опыт помог не только мне. Банальное нарушение менструального цикла. Что же за этим стоит? Это больше психосоматика или это медицинский аспект? Моя клиентка успешная...Ещё
pic