Долго собиралась и собралась. В свободном доступе - мой бесплатный арт-курс "Мандалы". Скачивайте на моем сайте и наслаждайтесь процессом, а затем и результатом. Итак...
Люди интуитивно научились успокаивать свой ум и душу с помощью изображений в круге, используя их как способ снова сблизиться с природой. Мандала означает просто «круг», а круг считается важнейшим символом духовного отражения мира и психической гармонии....Ещё
Спасибо! Отличный курс) даже для скептиков, которые не верят в сакральный смысл мандал - в любом случае сработает минимум как успокоительное. Вы пишете: "Создавая определенную мандалу, человек участвует в привнесении исцеляющих изменений в собственную жизнь." Получается, что если нужно уделить внимание определенному сегменту жизни, нужно выбрать основным соответствующий цвет?
Спасибо за отзыв, Мария! Если без сакральности, то срабатывает не только как успокоительное, да. Задействована цветотерапия, образность. Еще рисование в круге помогает понять свои истинные потребности и желания. ЦИТАТА "Получается, что если нужно уделить внимание определенному сегменту жизни, нужно выбрать основным соответствующий цвет?" Здесь работа под запрос идет. То есть вы озвучиваете свой запрос, начинаете рисовать мандалу, в процессе рисования записываете все мысли, что приходят или на полях, или на отдельной странице. Когда закончили рисовать, перечитывайте то, что написали - это подсказки.