Вход

Социальная психология, психология отношений

Какие приёмы используют нарциссические личности, чтобы манипулировать другими?


Нарциссы - прирождённые манипуляторы. Они манипулируют так же, как дышат – не задумываясь. Они не чувствуют сожалений за то, что обманывают или делают вам больно.

Когда их ловят на манипуляции, то они делают всё, чтобы запутать и унизить свою жертву.

Ниже приведены слова, которые любят использовать нарциссы:

· «Я просто пошутил!». Эта фраза часто следует за очень подлым и унизительным комментарием. Они хотят...Ещё
pic

Почему у меня нет друзей?


Часто люди приходят в терапию с запросом «У меня нет друзей, и меня никто не любит». Почему же так происходит?


- Есть очень много страхов. Страх оценки, страх отвержения, страх, что отношения закончатся по каким-либо причинам. Все эти страхи видны невооруженным взглядом, и отпугивают окружающих. Отношения возникают и разрушаются – это часть жизни.


- Иллюзия конкуренции. Неуверенность в себе, постоянное...Ещё
pic

Как справиться с обидой?


Обида – очень распространённое чувство, с которым мы не умеем справляться. Обижаться совершенно нормально. Обида указывает нам на те места, где нам сделали больно. Иногда чувство обиды закрадывается совсем незаметно, словно шепчет что-то изнутри. А иногда накрывает большой волной, которая может разрушить всё на своём пути. Предлагаем 3 способа, которые помогут справиться с обидой.

- Выходим из состояния «Я-жертва». Как же...Ещё
pic

Это страшное слово – газлайтинг!


Часто нами манипулируют самые близкие люди. Это происходит совсем не случайно. Мы доверяем им, а значит – открываем свои чувства и переживания. Этим подсознательно пользуются люди с нарциссической травмой, психопатическим складом личности, эксплуатируя родных, партнёров и близких.

Один из излюбленных и самых коварных приёмов манипуляции – газлайтинг.

Газлайтинг — это манипулятивный прием, который проще всего проиллюстрировать...Ещё
pic

Как достойно выйти из неловкой ситуации, если вы обидели человека (2)


Погружаясь в эмоции, мы переключаемся на свою иррациональную, темную часть личности. Наверняка, вы замечали, что обида под воздействием неосторожного слова со стороны запускает настоящую цепную реакцию, и все проблемы, которые мы в спокойном состоянии предпочитаем не замечать, так и просятся наружу. Поэтому здесь велика вероятность, что обиженный человек вас просто не захочет слушать и перестанет воспринимать всерьез. Ему нужно дать...Ещё
pic

Как достойно выйти из неловкой ситуации, если вы обидели человека (1)


Что значит "Достойно?" Это значит, чтобы тебе самому не было дискомфортно при воспоминаниях об этой ситуации и стыдно перед самим собой; это значит - с сохранением личного достоинства в собственных глазах.

За эти параметры отвечает наше "Сверх-Я", которое вмещает в себя наши представления о морали, о высоком, о Добре и Зле, ориентиры нравственных норм. Речи о манипуляции стыда тут не идет. Здесь затрагивается работа глубинной...Ещё
pic