Вход
Александр Бескоровайный - специалист

0 / 10

784

0

0

0

Александр Бескоровайный

Специализация: Тренер
Доп. специализации: Мастер, Целитель, Писатель
Место проживания: Украина, Донецкая область
Место работы: Найдите себе работу по душе и Вам не придётся работать никогда!
Пол: Мужской
Скайп: lexamuray2008
Телефон: +380951708152
Образование:
2 Высших образования + 3-е незаконченное
О специалисте:

Каждый человек может задать себе простые вопросы: 1) Хочу ли я быть полностью здоровым? и 2) Могу ли я стать счастливым? ЖИЗНЬ БЕЗ БОЛИ — РЕШЕНИЕ В ДВИЖЕНИИ — индивидуальный целостный подход к здоровью тела и сознания. Помогаю в поиске Себя, самопознании, в духовном поиске. Поиск Бога подобен зубу мудрости. Пока он не беспокоит вас, оставьте его в покое. Когда зуб мудрости начнет причинять вам боль, идите к зубному врачу (к духовным мастерам).

И единственным критерием истины в данном случае (впрочем, как и в любом другом) может быть только практика. Тот, кто попробует, убедится сам — метод работает. И так ли уж важно, за счет чего? Бесценное сокровище древних открыто каждому из нас. Абсолютно безвредное. Доступное любому. Непостижимо загадочное в своей предельной простоте. Достаточно протянуть руку и взять.

Хатха йога — оптимальная практика для тех, кто желает научиться чувствовать свое тело, им управлять и поддерживать его в желаемой форме.

Йога — это не религия, это древняя наука, которая дает человеку возможность объединить тело, сознание и дух; само слово «йога» значит «единение». Люди Запада для описания основной концепции йоги могут применить слово «целостность». Позы йоги предназначены для того, чтобы исцелить и укрепить тело, успокоить чувства и прояснить разум

Это искусство и наука жизни, главная цель которой – эволюция сознания через эволюцию формы (нашего тела). Человечество развивается. Йога представ­ляет собой средство, необыкновенно ускоряющее это развитие. «Йога» в переводе с санскрита означает «подчинение» и понимается именно как подчинение сознанию человека всех его физических и духовных сил.

Это система психического здоровья и равновесия, сосредоточенная на тонком и нежном движении и дыхании, объединяющая тело и ум. Большинство упражнений и позиций, называемых асанами, основано на наклонах, поворотах и изгибах. Действуют как внутренний массаж и регулируют все системы организма.
Основными преимуществами йоги является то, что она:
- доступна для каждого;
- имеет мягкое воздействие на организм;
- один из способов медитации и развития внутреннего мира;
- отличная помощь для вашего иммунитета;
- развивает гибкость тела;
- обеспечивает отличную осанку;
- развивает спокойствие и гармонию в себе. 

Для первого приобщения к культуре тела и духа идеально подойдет хатха-йога. Упражнения подобраны с учетом отсутствия опыта у занимающихся!

Если у Вас возникнут дополнительные вопросы - пожалуйста, обращайтесь :)

Принять психологическую помощь, тем более оказываемую в качестве профессиональной услуги, вовсе не зазорно.

Это поступок сильного человека, заботящегося о своем здоровье, хорошем самочувствии и личной эффективности.

 

Показать подробную информацию
Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.

События с этим специалистом

Не найдены ...

Load
События не найдены

Консультации специалиста

Не найдены ...

Load
Консультации не найдены

Статьи специалиста

Не найдены ...

Load
Статьи не найдены

Блоги специалиста

Не найдены ...

Load
Записи не найдены

Комментарии в блогах

Комментарии в блогах не найдены