Вход
Индивидуальное занятие по йоге - программа, отзывы, регистрация, стоимость 3000 рублей

5.1 / 10

918

0

0

4

Индивидуальное занятие по йоге

Зарегистрироваться
3000 руб.
Россия, Москва
Киевская
c 17 Января 2018
по 17 Января 2019
Индивидуальное занятие по йоге - программа, отзывы, регистрация, стоимость 3000 рублей
Индивидуальное занятие по йоге - программа, отзывы, регистрация, стоимость 3000 рублей
Индивидуальное занятие по йоге - программа, отзывы, регистрация, стоимость 3000 рублей
Индивидуальное занятие по йоге - программа, отзывы, регистрация, стоимость 3000 рублей
Индивидуальное занятие по йоге - программа, отзывы, регистрация, стоимость 3000 рублей
Индивидуальное занятие по йоге - программа, отзывы, регистрация, стоимость 3000 рублей
Индивидуальное занятие по йоге - программа, отзывы, регистрация, стоимость 3000 рублей
Индивидуальное занятие по йоге - программа, отзывы, регистрация, стоимость 3000 рублей
Индивидуальное занятие по йоге - программа, отзывы, регистрация, стоимость 3000 рублей

Общее образование: высшее экономическое. 

 Специальное образование: Преподавательский курс учителей хатха-йоги по методу Б.К.С. Айенгара (Москва, 3 года), Специальный курс (терапевтический) учителей йоги Айенгара (Москва, 1 год), Терапевтический курс под руководством одного из лучших преподавателей-терапевтом по методу Айенгара – Стефании Квирк (Москва, 3 года), а так же прошла курс и стажировку по йоготерапии в США у Лоис Штайнберг. Стажировалась в Институте RIMYI (Институт Айенгара), г.Пуна, Индия, Регулярно посещаю методические классы и семинары ведущих преподавателей йоги Айенгара. 

  • Занимаюсь Йогой с 2000 г.
  • Преподаю Йогу Айенгара с 2004 г 

Сертификат Junior Int 1, выданный  Институтом Йоги БКС Айенгара (RIMYI),  Индия. 

 

Начинать практику можно вне зависимости от возраста, пола и уровня физической подготовки.  Кроме того возможны йоготерапевтические занятия при различных заболеваниях и дисфункциях, занятия при беременности и специальная практика при женских заболеваниях и менопаузе. 

Преподаю йогу в мягком, плавном, расслабляющем стиле. Очень трепетно отношусь к безопасности и физиологичности выполнения всех поз и движений. Работаю с людьми с остеохондрозом, радикулитом, протрузиями, грыжами и др. нарушениями опорно-двигательного аппарата, а так же с нарушениями органического тела. По своему личному опыту могу сказать, что самочувствие определенно улучшается.

Практику выстраиваю по принципу от простого к сложному, предлагая различные варианты асан с учетом индивидуальных особенностей ученика и уровня в группы. Стараюсь донести до каждого ученика умение слышать себя и свое тело.

Занятия йогой помогают обрести гармонию со своим телом, улучшить работу всего организма, укрепить мышечный корсет и исправить осанку. Йога позволяет окунуться в свой внутренний мир, лучше познать себя, помогает вам прийти к спокойствию, избавиться от негативных переживаний.

Для тех, кто живет в Москве или Московской области и любит заниматься на дому, могу предложить индивидуальные занятия с выездом прямо к вам. Так же возможны занятия в йога-клубах в центре Москвы.

Пробное занятие 1000 руб за 1,5 часа + стоимость аренды зала 1000 руб.

Возможны занятия для английском языке. 

 

 

 

Контакты:

Место проведения
Россия, Москва
Киевская
Смоленская

89251020780
Скайп: inedosugova
Почта: nedossougova@mail.ru
Пояснение к месту проведения

Возможен выезд на дом при наличии материалов для йоги 

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.